Почему результаты в спорте и фитнесе идут медленнее, чем в 25 лет, и как не разочароваться
 Thu, 11 Jun 2026 09:10:00 +0300
Если в 25 лет мышцы активно росли от регулярных занятий, то после 35–40 лет тот же подход часто не приносит результатов или даже приводит к регрессу. Основная причина кроется в комплексных физиологических, гормональных и восстановительных изменениях организма.

Барнаульский вор в законе предстанет перед судом
 Thu, 11 Jun 2026 08:40:00 +0300
Завершено расследование уголовного дела в отношении 57-летнего жителя города Барнаула, говорится в сообщении регионального СКР.

Жителей Алтая пригласили на сбор жимолости. Сколько стоит и расчет
 Thu, 11 Jun 2026 08:39:00 +0300
На плантациях института садоводства Сибири имени М.А. Лисавенко в Новоалтайске поспела полезная жимолость.

Откуда брать вегетарианские источники белка спортсмену
 Thu, 11 Jun 2026 08:20:00 +0300
Вегетарианцам для набора мышечной массы важно белок и полный набор незаменимых аминокислот. Делимся подходящими продуктами для тех, кто ходит в зал.

На Социалистическом проспекте начнется реконструкция водопроводных сетей
 Thu, 11 Jun 2026 07:50:00 +0300
С 11 июня «Росводоканал Барнаул» приступает к реконструкции очередного участка водопроводной сети в центральной части города. Работы развернутся в период с 11 июня по 20 июля 2026 в районе пересечения улицы Интернациональной и Социалистического проспекта.

Лифанов и Курцын снова спешат на помощь: на НТВ начинается показ нового сезона сериала "Пять минут тишины"
 Thu, 11 Jun 2026 07:37:00 +0300
В пятницу, 12 июня, в эфире телеканала НТВ состоится премьера нового сезона сериала «Пять минут тишины» – «Пять минут тишины. Леса и реки». На этот раз отряд спасателей возвращается в Северогорск, где им вновь предстоит противостоять смертельным опасностям и спасать людей, ведь это их главная задача.

В Алтайском заповеднике зацвела «сибирская орхидея». Нежные кадры
 Thu, 11 Jun 2026 07:35:00 +0300
В Алтайском биосферном заповеднике распустился башмачок пятнистый — редкая орхидея, которую называют «сибирской туфелькой» из-за формы цветка.

Россиянам рассказали, как преодолеть жару
 Thu, 11 Jun 2026 07:10:00 +0300
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с РИА Новости рассказал, как преодолеть жару.

Загорелся Ленинский районный суд в Барнауле — 125 человек эвакуировали
 Thu, 11 Jun 2026 07:05:00 +0300
В подвале Ленинского районного суда Барнаула загорелась изоляция электрокабелей, но судебные приставы ликвидировали очаг до прибытия пожарных и организовали безопасный вывод 125 человек.

Российский миллиардер ищет защиту чести и достоинства в суде. Цена вопроса
 Thu, 11 Jun 2026 07:00:00 +0300
Исковое заявление о защите чести, достоинства и деловой репутации бизнесмена Олега Дерипаски поступило в Таганский суд Москвы.

В центре Барнаула перекрыли проезд из-за аварии на водопроводе
 Thu, 11 Jun 2026 06:50:00 +0300
В Барнауле из-за повреждения водопровода диаметром 200 миллиметров перекрыли проезжую часть по проспекту Социалистическому от улицы Короленко до улицы Гоголя.

Запретить депутатам и сенаторам иметь недвижимость за границей предложили парламентарии
 Thu, 11 Jun 2026 06:40:00 +0300
Депутат Госдумы РФ Дмитрий Кузнецов предложил запретить парламентариям иметь зарубежную недвижимость, сообщает ТАСС.

У российского побережья произошло сильное землетрясение
 Thu, 11 Jun 2026 06:35:00 +0300
В районе восточного побережья Камчатки в Тихом океане зафиксировано землетрясение. Об этом сообщает пресс-служба регионального филиала Единой Геофизической службы РАН.

Как спасенный из мусорки кот Микробик восстанавливается после операции
 Thu, 11 Jun 2026 06:20:00 +0300
Барнаульский кот Микроб, которого еще недавно спасали с весом 93 грамма, перемахнул отметку в 240 граммов. О его состоянии рассказывает частный приют «Бусинка» Светланы Абрамовой.

В результате взрыва в Китае пострадали 17 человек
 Thu, 11 Jun 2026 06:20:00 +0300
В Китае в результате взрыва погибли как минимум семь человек, еще 17 пострадали. Об этом сообщает Xinhua со ссылкой на полицию.

Отменили поезд из Санкт-Петербурга в Евпаторию
 Thu, 11 Jun 2026 06:17:00 +0300
Отменен рейс поезда №179 Санкт-Петербург — Евпатория 11 июня.

Знаменитую шашлычную «Шампур» в Барнауле хотят снести
 Thu, 11 Jun 2026 06:03:00 +0300
Барнаульскую шашлычную «Шампур» на Павловском тракте могут снести — комитет администрации города по строительству, архитектуре и развитию подал соответствующий иск в арбитражный суд.

Скончалась Людмила Чурсина. Биография, личная жизнь и последние годы
 Thu, 11 Jun 2026 05:55:00 +0300
На 85-м году жизни скончалась народная артистка СССР Людмила Чурсина — одна из самых красивых актрис отечественного кино, которую сравнивали с Мэрилин Монро. Об этом сообщили в Театре Российской Армии, где она служила.

Узнали главные источники стресса на работе в Алтайском крае
 Thu, 11 Jun 2026 05:45:00 +0300
Отношения с руководством стали главной причиной стресса на работе у сотрудников Алтайского края в 2026 году. В топ-5 также вошли еще несколько моментов, сообщается в исследовании сервиса hh.ru и психологической платформы Alter.

Надежность и опыт. Соревнования по профессиональному мастерству завершились в Алтайкрайэнерго
 Thu, 11 Jun 2026 05:40:00 +0300
В минувшую неделю на полигоне в с. Зудилово завершились соревнования по профессиональному мастерству среди бригад электромонтеров по эксплуатации распределительных сетей. Девять команд из всех филиалов Алтайкрайэнерго четыре дня проходили испытания, обменивались опытом и доказывали, что именно они — лучшие в профессии. На церемонии закрытия мероприятия присутствовали почетные гости: министр промышленности и энергетики Алтайского края Вячеслав Химочка, врио заместителя министра Ольга Слученкова и участник программы «Алтай — земля героев» Петр Алтухов.

Семейная налоговая выплата: кому положена, сколько составит и как подать заявление
 Thu, 11 Jun 2026 05:30:00 +0300
С 1 июня 2026 года работающие родители с двумя и более детьми могут вернуть часть уплаченного НДФЛ — до 7% годового дохода каждого. Выплату назначает Социальный фонд России, а не налоговая, и для ее получения нужно подать заявление до 1 октября.

Строительство нового терминала барнаульского аэропорта может завершиться в июне
 Thu, 11 Jun 2026 05:15:00 +0300
Новый комплекс барнаульского аэропорта могут сдать уже в июне 2026 года. На объекте осталось провести пусконаладочные работы инженерных систем и финишную отделку.

Путин разрешил ЦБ, Сберу, спецсвязи и инкассаторам сбивать БПЛА
 Thu, 11 Jun 2026 05:10:00 +0300
Президент РФ Владимир Путин подписал закон, которым предоставил Центробанку, Сберу, организации специальной почтовой связи и инкассаторам самостоятельно пресекать атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА).

Жители Алтая стали активнее следить за своим здоровьем
 Thu, 11 Jun 2026 05:00:00 +0300
Жители и гости страны стали внимательнее отслеживать состояние своего здоровья. С начала года число обращений для комплексного обследования выросло на 13% по сравнению с прошлым годом. Кроме того, аналитики МегаФона и проекта Индекс.ИНВИТРО в совместном исследовании отметили растущий интерес к российской диагностике со стороны иностранцев.

В Барнауле спасли пациента с ножевым ранением грудной клетки
 Thu, 11 Jun 2026 04:55:00 +0300
В барнаульскую больницу скорой медицинской помощи №2 доставили пациента с ножевым ранением грудной клетки. Хирурги провели ревизию раны и выяснили, что нож не проник за париетальный листок плевры — пневмоторакс не развился, а через несколько часов пациент отказался от госпитализации и ушел.

Разберитесь с родовым сертификатом, обменной картой и родами по ОМС: что важно знать
 Thu, 11 Jun 2026 04:45:00 +0300
Беременность сопровождается не только медицинским наблюдением, но и оформлением обязательных документов. Как работает родовой сертификат, зачем нужна обменная карта и на какие услуги можно рассчитывать по ОМС. Это поможет избежать лишнего стресса и уверенно подготовиться к родам.

Рабочий день в жару могут сократить на четыре часа
 Thu, 11 Jun 2026 04:35:00 +0300
Рабочий день в офисе без кондиционера могут сократить на четыре часа, если температура поднимется до 30,5 градуса. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора.

Семейное кафе «Лукошко» с 13-летней историей продают в Барнауле
 Thu, 11 Jun 2026 04:25:00 +0300
В Индустриальном районе Барнаула выставили на продажу действующее семейное кафе «Лукошко», которое работает уже 13 лет.

Бензовозы не смогли доехать до Севастополя
 Thu, 11 Jun 2026 04:18:00 +0300
Накануне губернатор Севастополя Михаил Развожаев предупредил горожан о невозможности заправки на АЗС «ТЭС».

День 1568-й. Самое важное к утру 11 июня
 Thu, 11 Jun 2026 04:15:00 +0300
Рассказываем о последних событиях специальной военной операции на Украине.