Как провезти крупную сумму наличных через границу. Правила для россиян
 Wed, 10 Jun 2026 09:24:00 +0300
Перевозка больших сумм наличных через российскую границу требует строгого соблюдения правил. Это касается как вывоза из России, так и ввоза обратно, правила требуют одинаково строгого соблюдения на границе в обе стороны. Ошибки могут привести к изъятию денег, крупным штрафам и даже уголовной ответственности.

В жару с работы можно уходить
 Wed, 10 Jun 2026 09:10:00 +0300
В России сотрудники вправе отказаться от работы в летний период, если температура в офисе поднимается выше 28 градусов, сообщают «Известия».

Собака застряла между фасадом и балконом барнаульской многоэтажки
 Wed, 10 Jun 2026 09:05:00 +0300
Жильцы многоэтажного дома в Барнауле пытаются спасти собаку, которая застряла между фасадом здания и балконом.

Реабилитолог рассказал, сколько можно сидеть без вреда для спины
 Wed, 10 Jun 2026 09:00:00 +0300
Каждый второй россиянин возрастом от 25 до 40 лет с сидячим образом жизни сталкивается с болью в спине. С каждым годом таких людей становится все больше. О последствиях сидячего образа жизни и о том, как не допустить их, рассказала врач-реабилитолог БСМП-2 Екатерина Унжакова.

Почему не уходит жир с живота: это не ваша вина, а физиология
 Wed, 10 Jun 2026 08:48:00 +0300
Диета и спорт не убирают жир с живота и боков? Причина в физиологии: из‑за гормональных особенностей и плохого кровоснабжения организм «не замечает» эти жировые отложения. Решение есть — в этой поделимся советами для поддержания стройности и расскажем, какие шаги реально помогают убрать упрямый жир с живота и боков.

Как не получить обезвоживание время тренировки
 Wed, 10 Jun 2026 08:45:00 +0300
Поддержание водного баланса во время тренировок имеет решающее значение для общего самочувствия. Расскажем, как правильно пить воду.

Водители жалуются на огромные пробки на пути в Барнаул через Старый мост и «разбитую» улицу Парфенова
 Wed, 10 Jun 2026 08:35:00 +0300
Водители хотят получить реакцию компетентных органов по поводу качества дорог в Барнауле и работы светофоров на Новосибирском тракте.

Повышайте тестостерон после 45: как влияет спорт и когда проверять гормоны
 Wed, 10 Jun 2026 08:28:00 +0300
Тестостерон снижается постепенно и часто незаметно, но его дефицит может серьезно влиять на самочувствие и качество жизни. Уже после 45 лет многие мужчины сталкиваются с изменениями, которые легко списать на возраст.

Как охладить комнату в экстремальную жару без кондиционера
 Wed, 10 Jun 2026 08:25:00 +0300
Многие города России охватила аномальная жара, из-за которой не хочется выходить на улицу. Несмотря на это, дома тоже сидеть невозможно, поскольку не все могут позволить себе кондиционер, но есть способы охладить комнату и без такого дорогого удовольствия.

В Алтайском крае выросли долги по зарплате
 Wed, 10 Jun 2026 08:05:00 +0300
В первом квартале 2026 года в Алтайском крае стало больше просроченной задолженности по зарплате — по сравнению с прошлым годом ситуация ухудшилась. Это совпадает с данными Росстата.

Как ухаживать за плодовым садом в начале лета
 Wed, 10 Jun 2026 07:55:00 +0300
Июнь - горячая пора! Нужно успевать поливать, подкармливать и пропалывать огород, а на плодовые деревья и кустарники у многих просто не остаётся времени и сил, хотя от внимания к саду в начале лета зависит, какой у вас будет урожай осенью. Что нужно успеть сделать в саду в начале дачного сезона?

Почтовые отделения в Алтайском крае временно изменят режим работы
 Wed, 10 Jun 2026 07:45:00 +0300
В связи с празднованием Дня России почтовые отделения Алтайского края временно изменят режим работы. Об этом сообщает мэрия города.

Диброва, Седокова и бывшие Бородиной: фото участников реалити "Мастер игры 2"
 Wed, 10 Jun 2026 07:37:00 +0300
В субботу, 13 июня, в эфире ТНТ состоится премьера второго сезона реалити «Мастер игры». Съёмки проекта прошли в Марокко: в роскошном замке, среди жарких пейзажей и закрытого пространства, где участникам придётся круглосуточно следить не только за соперниками, но и за собственными словами, реакциями и слабостями.

Кто чаще заражается в летнюю жару ОРВИ. Кондиционер и факторы риска
 Wed, 10 Jun 2026 07:20:00 +0300
Традиционно простуда ассоциируется у нас с прохладным временем года, но в жаркие дни риски заболеть тоже велики.

Жители одного из районов Барнаула остались без горячей воды на сутки
 Wed, 10 Jun 2026 07:10:00 +0300
Жители Железнодорожного района Барнаула остались без горячей воды.

США начали наносить удары по Ирану в ответ на уничтоженный вертолет
 Wed, 10 Jun 2026 07:05:00 +0300
В ответ на уничтожение американского вертолета Apache США нанесли удары по Ирану.

Мост через Алей торжественно открыли после ремонта в Локтевском районе
 Wed, 10 Jun 2026 07:01:00 +0300
Торжественная церемония запуска движения по отремонтированному мосту через реку Алей состоялась в селе Устьянка в Локтевском районе Алтайского края, сообщает пресс-служба регионального законодательного собрания. Участие в торжественном открытии движения по объекту приняли жители села Устьянка, представители строительных организаций.

Как спасти растения от палящего солнца и жары
 Wed, 10 Jun 2026 06:45:00 +0300
Резкое наступление летней жары вызывает у растений стресс, поскольку их физиологические системы не успевают перестроиться. В результате листья могут увядать даже при достаточном количестве влаги в почве. Однако простые методы позволяют спасти растения от этого состояния.

День 1567-й. Самое важное к утру 10 июня
 Wed, 10 Jun 2026 06:25:00 +0300
Рассказываем о последних событиях специальной военной операции на Украине.

Сколько стоит самый дорогой номер на курорте «Манжерок». Как он выглядит
 Wed, 10 Jun 2026 06:05:00 +0300
Семейный отдых на Алтае бьет рекорды по стоимости. Сейчас на горнолыжном курорте сдают шале почти за четверть миллиона рублей за ночь. Выяснили, какие условия предлагают туристам за эти деньги и что входит в ценник самого дорогого номера в Манжероке.

Промежуточные итоги реализации федерального проекта подвели в санатории «Сосновый бор»
 Wed, 10 Jun 2026 06:00:00 +0300
Совещание по итогам трех месяцев реализации мероприятий федерального проекта «Производительность труда», входящего в национальный проект «Эффективная и конкурентная экономика», прошло в АО «Санаторий Сосновый бор».

«Кабанье такси» появилось в российском регионе
 Wed, 10 Jun 2026 05:45:00 +0300
В лесах российского региона «Кабанье такси» распахнуло свои двери.

Власти Барнаула отреагировали на жалобы о неприятном запахе
 Wed, 10 Jun 2026 05:25:00 +0300
В последнее время жители Барнаула все чаще сообщают о неприятном запахе в районе Центрального парка. Горожане утверждают, что источник этого запаха находится со стороны реки Барнаулки, пишет мэрия.

Движение поездов по ночам приостановили на все лето в российском регионе
 Wed, 10 Jun 2026 05:05:00 +0300
В Крыму введены новые правила движения железнодорожного транспорта. Теперь поезда будут курсировать по республике только в светлое время суток, сообщил глава республики Сергей Аксенов.

Патриарха Кирилла хотят включить в новый пакет санкций ЕС
 Wed, 10 Jun 2026 04:40:00 +0300
Еврокомиссия внесла имя патриарха Московского и всея Руси Кирилла в новый санкционный список, направленный против России.

Знаки зодиака получат необычное предложение, будут проводить ритуалы и расставят точки над «i». Гороскоп на 10 июня
 Wed, 10 Jun 2026 04:10:00 +0300
10 июня — день, когда звезды выстраиваются в необычную конфигурацию, создавая пространство для неожиданных поворотов и скрытых возможностей. Энергия дня неоднозначна: с одной стороны, она подталкивает к решительным действиям, с другой — требует осторожности и вдумчивости. Луна в гармоничном аспекте дарит интуитивную проницательность, но несколько напряженных планетарных соединений могут вносить путаницу в планы. Это время, когда важно прислушиваться к внутреннему голосу, не поддаваться импульсивным порывам и находить баланс между активностью и созерцанием. Для каждого знака зодиака день припасет свои испытания и подарки.

Быстро и без сложностей. Бумажные письма ушли, а вопросы решаются за минуты
 Wed, 10 Jun 2026 03:50:00 +0300
Раньше, чтобы пожаловаться на проблему или задать вопрос про деньги, приходилось выделять полдня, ехать через весь город и сидеть в очередях. Сегодня на это уходит всего пара минут и один гаджет. В Алтайском крае работает платформа «Госуслуги. Решаем вместе» — она сама отправит обращение куда надо, проследит за ответом и напомнит о результате.

По высшему соображению. Как менялась учеба в российских вузах на протяжении веков
 Wed, 10 Jun 2026 03:34:00 +0300
Уже в 2027 году российские университеты должны полностью перейти на новую — «импортозаместительную» — модель, сменив западные бакалавриат и магистратуру на отечественное базовое и специализированное высшее образование. Подготовка к большой реформе идет с 2023 года, ведь крутые повороты требуют долгого разгона. В истории российского образования такое случалось не раз. Как в стране появился первый классический вуз, почему науки не терпели принуждения и какую цену пришлось заплатить, чтобы перейти на Болонскую систему, — все ответы в нашем материале.

Как в Алтайском крае делают физическую активность доступной для всех
 Wed, 10 Jun 2026 03:18:00 +0300
Чтобы заниматься спортом, не обязательно платить за абонемент или покупать дорогую форму. Достаточно просто выйти из дома. Где в регионе тренируются бесплатно с профессиональными тренерами, сколько людей уже увлеклись скандинавской ходьбой и какие новые объекты появятся в 2026 году — в нашем материале.

Контроль по видеосвязи. Как изменятся правила розничной торговли с сентября
 Wed, 10 Jun 2026 03:02:00 +0300
Правительство РФ утвердило изменения в правилах розничной продажи товаров. Документ опубликован на официальном портале правовой информации. Нововведения затронут как обычные магазины, так и онлайн-площадки, а также усилят права потребителей при дистанционных покупках. О том, что меняет закон, — в материале altpress.ru.